Fait cocasse : la caféine n’a pas fait son apparition dans le monde sportif sous forme de café. Son histoire est plutôt liée à l’eau gazéifiée! Vers la fin des années 1700, ce liquide était vendu en pharmacies puisqu’il conférait selon les croyances de l’époque des vertus pour la santé. Flairant la bonne affaire, les pharmaciens américains commencent dans les années 1800 à ajouter des herbes médicinales et des ingrédients savoureux aux eaux gazéifiées. Tu l’auras deviné, une de ces herbes était la noix de kola, et l’autre, la cocaïne.
Catégorie : Nutrition sportive
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LE supplément le plus important
J'ai eu dans ma jeunesse une petite période douchebag où je m'entrainais au Interplus à Granby avec mes chums de gars. Et bien sûr on prenait tout l'kit de suppléments (protéines, créatine, pré workout...). LE supplément que je conseille maintenant à la majorité de mes clients ne fait même pas partie de ceux que je prenais à l’époque...
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